Klasična ili medicinska masaža

Medicinska masaža služi kao vrsta fizikalne terapije. Radi se s ciljem otklanjanja bolova u mišićima, leđima, nogama i zglobovima, te za podizanje tonusa tijela. Ova masaža izvodi se pomoću kombinacije kružnih pokreta, i pritisaka rukama i laktovima uz korištenje losiona ili ulja, gdje ciljano tretiramo bolna i problematična područja ili cijelo tijelo. Intenzitet masaže ovisi o klijentu i toleranciji za bol.

Masažom rješavamo miogeloze odnosno nakupine mliječnih kiselina, koje se stvaraju oko mišića, pritišću krvne žile i živce, te tako uzrokoju nelagodu, glavobolje, ukočenost i bolove. Možemo tretirati određeni dio tijela koji je problematičan odnosno parcijalno, npr. leđa, noge, ruke ili se može tretirati cijelo tijelo. Nakon masaže tijelo je opuštenije, napetost mišića smanjena, cirkulacija je poboljšana, te je cijelo tijelo oslobođeno stresa.